Українцям розповіли, коли цього року потрібно переводити годинник на новий час
Щороку, 2 рази на рік в Україні заведено переводити стрілки годинника то на літній, то назад на зимовий час, тобто спочатку на годину вперед, а потім знову, восени, але вже на годину тому. Незважаючи на те, що від переведення годинників давно вже хотіли відмовитися і залишити єдиний час, то поки що все одно доводиться й надалі переводити годинник. Про те, коли цього року українці мають перевести стрілки на годиннику, докладно розповість наш інформаційний портал "Стіна".
Отже, як уже всі зрозуміли, переводити годинник наприкінці жовтня потрібно буде на зимовий час, тобто на годину тому. Відбувається це, як правило, в останню неділю місяця, саме цього року переведення годинника потрапляє на дату 30 жовтня. Тобто, в ніч, у неділю з 29 на 30 вересня о 04:00 ранку українці повинні будуть перевести стрілки свого годинника на годину тому.
Зазначається, що перекладати потрібно тільки ті годинники, які старого зразка, тобто зі стрілками, оскільки на смартфонах, комп'ютерах, електронному годиннику та інших гаджетах час переводяться автоматично.
Тепер про те, як слід підготувати свій організм до переведення годинника, щоб швидше кліматизуватися до нового часу і не відчувати дискомфорту, адже такі стрибки завжди є стресом для людського організму.
Так ось, є кілька порад від фахівців, які допоможуть підготувати організм до нового часу без стресів для організму. Тому перед перекладом годинника на новий час потрібно:
- Поступово почати міняти час пробудження та відходу до сну.
- Більше гуляти на свіжому повітрі.
- Робити зарядку чи ранкову розминку.
- Стежити за харчуванням, а саме, не вживати важкої та жирної їжі.
Увага! Якщо ви помітили рух ворожої техніки або бензовозів, негайно повідомляйте про це за допомогою телеграм-бота: @stop_russian_war_bot . Також про переміщення ворога можна повідомляти в додатку "Дія".
У жодному разі не розповсюджуйте інформацію про пересування українських військ, техніки, загонів ТерОборони, не повідомляйте, куди ворог потрапив ракетами в режимі реального часу. Нагадуємо, за це запроваджено кримінальну відповідальність.
Отримуйте інформацію наскільки можна тільки від офіційних державних служб України.
Нагадаємо, що народні депутати підтримали закон про добровільний військовий облік жінок, але є нюанс .
Також повідомлялося, що армія Росії вже до кінця цього місяця залишиться без снарядів - закрита доповідь .
Крім того, запрацювала запис на частковий ремонт зруйнованого житла – як зареєструватися, інструкція .
